Viernes, diciembre 9, 2016

Tag: estrés

El estrés nos hace perder la memoria

El centro de operaciones de la memoria, el hipocampo, es el que más se afecta por el estrés.Olvidar dónde hemos colocado las llaves o...

La pésima combinación de la diabetes con el estrés

El estrés es una reacción física y mental natural causada para enfrentar el peligro. Si hay alguna amenaza, real o imaginaria, el cuerpo inmediatamente...

El insomnio: una pesadilla que nos quita el sueño

Una de las condiciones médicas más comunes en los últimos años es el insomnio, un problema que se puede presentar por varias razones y...

¿Qué hace que unos puedan dormir más que otros?

Muchos culpan al estrés, a la alimentación o simplemente a la calidad de la almohada, pero la verdad es que existen muchos factores que...

Conoce las principales causas del mal olor en los pies

“Para quienes lo padecen es un gran problema” afirma el podólogo y profesor de la Universidad española de Barcelona, Manuel Pérez. Los pies humanos...

¿El estrés nos hace olvidadizos?

El estrés puede ser el mejor amigo de la memoria. Sin embargo, cuando se le olvida dónde puso las llaves del auto, el estrés...

Me tiembla el párpado, ¿debo preocuparme?

A veces sientes que te tiembla el párpado y no lo puedes controlar, pero luego de unos segundos se te pasa. ¿Se trata de...

Recomendaciones para manejar el estrés en el trabajo

El estrés es una respuesta física y mental ante situaciones que requieren una reacción por nuestra parte para asegurar nuestra supervivencia. Es una reacción...

Los peligros de ‘vivir estresados’

El estrés es un término de uso común incluso entre los niños; de él echa mano todo el mundo para decir que está preocupado,...

Edmund Jacobson: el inventor de la relajación

Acostado en un sofá y mirando al techo en una habitación de un tercer piso del hotel Commodore de Nueva York, Paul Lehrer intentaba...

Mujeres son las más propensas a enfermarse por estrés

Depresión, fibromalgia y agotamiento laboral son las más comunes por sus múltiples roles. Mujeres poderosas y autosuficientes que hacen cientos de cosas en un día,...

Cómo deshacernos del estrés en 5 prácticos pasos

Si has tenido días que parecen muy oscuros y no logras ver el sol con claridad, no te preocupes aquí encontrarás cómo deshacerte de...