Sábado, diciembre 3, 2016

Tag: yoga

Los mejores ejercicios para darle unos centímetros extra a tu estatura

Usualmente la estatura es un tema de preocupación entre los adolescentes en etapa de desarrollo, específicamente la escasez de altura, pues una estatura superior...

El yoga ayuda a combatir el dolor crónico de espalda

Esta práctica milenaria ha demostrado ser eficaz para combatir el dolor de la parte baja de la espalda, sobre todo en adultos mayores. De...

Cómo el yoga me ayudó a controlar la bipolaridad

"La vida con el trastorno bipolar puede ser dura. A veces me hundo en la depresión, incapaz de salir de la cama, lloro de...