sábado, febrero 24, 2018

Tag: calidad del sueño

Disponer de canapés abatibles en los dormitorios conlleva las siguientes ventajas

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En los últimos años las tendencias en lo que a los dormitorios se refiere han ido variando considerablemente. Uno de los cambios más drásticos...
Cuál es la hora más apropiada para hacer una siesta

¿Cuál es la hora más apropiada para hacer una siesta?

La hora más apropiada para hacer una breve siesta durante la jornada es a las 15:00. Científicos explican que la hora ideal para tomar...
nivel de atractivo social

Científicos hallan el factor clave para mantenernos sanos y atractivos

Un equipo de científicos del Instituto Karolinska, en Suecia, lograron determinar que el sueño es el factor clave para nuestra salud, apariencia física y nivel de...
Cómo los sueños influyen en nuestro estado de salud

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Desde las aterradoras pesadillas hasta los sueños más plácidos y alegres, todas las manifestaciones mentales mientras dormimos podrían tener cierto significado.Más allá de las tradicionales...

Soñar que te persiguen: ¿Por qué es tan común y qué...

Te acuerdes o no de tus sueños, lo más probable es que el tema que te lleva a soñar esté relacionado con tu trabajo, tu ámbito,...
Dormir desnudos

Dormir desnudos: ¿Qué beneficios trae para nuestra salud?

Para algunos nada puede ser más placentero que dormir desnudos, tal y como llegamos a este mundo; mientras que otros prefieren cubrirse todo lo...