Tag: vida saludable

Qué tienen en común las personas felices

¿Qué tienen en común las personas felices? Aquí te lo contamos

La felicidad puede tener determinados patrones, y así lo han demostrado algunas investigaciones científicas realizadas en los últimos años. Aquí resumimos cinco cosas que...
¿Cómo lograr cumplir (ahora sí) los propósitos para el nuevo año?

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Luego de los excesos en las fiestas de fin de año, los propósitos para conseguir un estilo de vida saludable están a la orden del día. Se...
Cantidad de mercurio en pescados

¿Cuáles pescados hacen menos daño a la salud por tener menos...

Es ampliamente conocida la recomendación: el pescado posee múltiples propiedades que lo convierten en un alimento saludable. Es una excelente fuente de proteína, contiene poca...

Conoce la dieta mediterránea y dale un toque saludable a tus...

La dieta mediterránea es una de las más solicitadas y comunes entre las personas que desean bajar de peso y tener una vida saludable;...